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作为心理老师,为什么沙盘游戏是你必备的工具?

发布日期:2022-05-14来自:麓小沁

没有系统学习而稍微了解沙盘游戏疗法的人,大多都认为沙盘游戏疗法的目的在于分析创建者的心理。而使用沙盘游戏疗法的人,十有八九都渴望学习沙盘游戏的解读(分析)技术。

当然,也有些人学习了沙盘游戏,知道来访者在整个沙盘游戏制作过程中,咨询师是需要采取“静默见证者”接纳的、共感理解的、赏识性的态度在旁边陪伴着、守护着,而非去分析、去解释。


那么,沙盘游戏疗法到底要不要分析呢?

卡尔夫是这样说的:

沙盘治疗师必须对出现在沙盘中的象征及其隐喻有所理解,这种理解通常会促进治疗师与求助者之间的信任气氛,此种信任正如*原始的母子联结一般,具有相当的疗愈作用。


由于我们是在自由安全的空间内处理象征的经验,因此治疗师未必要使用言语向求助者传达或分析他的洞见。


不过,在某些情况下,治疗师可以以浅显易懂的方式来向孩子诠释沙图的意义,而且使用的方式*好和求助者的生活处境有关的例子来呈现。


借着外在象征隐喻的协助,内在的困境会慢慢变得清晰可见,并带来可能的改变。


在此过程中,新的能量被释放出来,使自我可以获得更为健康的发展。


解释卡尔夫这段话的含义之前,要先厘清“分析”这个词的意思。“分析”这个词其实蕴含着两个含义,一个是咨询师去理解沙盘游戏作品,一个是向求助者解释沙盘游戏。那么对照卡尔夫这段话来看,理解沙盘游戏作品显然是咨询师必须做的工作。


通过对沙盘游戏作品的理解,咨询师可以接触到求助者的无意识并建立联结,进而为求助者营造一个“母子一体”的环境,促使求助者的疗愈。


但是,第二种分析,也就是说咨询师将沙盘游戏中的象征意义解释给求助者,则不一定要做,有的时候甚至不能做。


为什么呢?


因为如果咨询师对求助者解释了沙盘游戏中的象征,一则对求助者会造成被评价的感觉,会产生压力和焦虑;二则,这种解释会影响求助者后来沙盘游戏的制作,他们的表达会受到这些解释的影响。所以,不能轻易对求助者进行解释和分析。


可见,理解沙盘游戏中的象征意义,理解沙盘游戏,是必须和重要的,而给求助者作出解释则大多数情况是无益甚至有害的。


只是咨询师必须记住的是:我们分析沙盘游戏是为了帮助来访者,而不是为了显示咨询师的本领


对于学生而言,在体验的时候能够感觉非常的开心、自由、受保护,并且可以促进对自我的认识,直观地与潜意识对话,得以让学生的智力更好的发展,是心理课授课时的必备工具。


沙盘游戏咨询的工作原则并非单纯以来访来访者的心理症状为工作目标,而更注重其内在心理的充实与发展,在未成年的健康成长方面,如培养自信与人格、发展想象力和创造力等都发挥着积极的作用。因此特别符合心理教育的基本主张,为学校心理教育开辟了一条新的途径。


干预是保卫学生心灵的*终一战

 

来到学校心理咨询室的学生,或多或少带着一些对教师的顾虑,同为教师,这份顾虑,往往形成了构建安全的咨访关系的阻碍。精神分析、认知疗法等传统的会谈疗法在学校心理咨询时的效果不佳,而相较于精神分析以及认知疗法,沙盘游戏要有趣的多。毕竟是在一个沙盘里面可以自由自在的构造自己的幻想王国,比起其他的心理治疗方式来说,更加吸引学生参与,引发其的好奇心。沙盘游戏咨询可以很显著的降低学生们的防御,让其更好的投入到制作之中。

 

于此同时,沙盘游戏咨询师可以通过语言、动作、象征三个层面更加全面了解来访者(学生)的心理状态;沙盘游戏可以作为一种来访者心理变化的指示器,能够更好的把握治疗的进行;沙盘游戏是个四维空间,所谓的四维是指三维空间再加一个时间的维度,也就是来访者制作沙盘游戏的过程也可以作为咨询治疗的观察的角度,这些优势,均为作为咨询师的学校心理老师,提供了更多的可以与来访者(学生)工作的材料与分析的维度,从而更好的判断学生的问题,进行相应引导。图片

 

用作干预的实证案例


一位女生因为与同学之间出现小磨擦,上课、睡觉、做作业时状态很不好,经常想起这件事很烦恼。

 

在沙盘游戏心理咨询的过程中,分析老师观察到一个细节,她不断地在自己前面(沙盘下方)埋贝壳,说:“这边比较安静,我喜欢贝壳,我觉得很珍贵的东西需要时间和精力去寻找的,不可能一下子让人发现的,正如这些贝壳,就象是情感、友谊、财富、工作、机遇等等,需要我付出很多才能得到,所以我把它们埋起来。”随后她跟老师讲述沙盘中间位置的四个人,其中一个是她自己,另外三位分别代表她的同学,他们身上各有长处,跟他们在一起自己很快乐。沙盘游戏咨询结束时,她说“现在我不去想与同学冲突的事了,我会把时间多花点在学习上。做了沙盘游戏后心情放松了许多,也没有了困惑。”


分析:聂振伟老师认为来访者属于同学之间关系不畅而求助,一般心理健康教育老师可能就会用认知疗法对学生进行辅导,但认知调整有类似说教的技巧,学生往往难以接受,沙盘游戏咨询让这位学生在沙盘中发现自己的问题,看到了对方(同学们)身上的优点,在潜意识中做了自我调整,达到了助人自助的心理辅导目的。



沙盘游戏咨询的独特技艺,需要在温暖而开放的场域中,通过专业的学习来获得。

 

C级沙盘游戏咨询师培训(重庆站)正在招生中。


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